歩くための運動活動

2024.5.25 1歳児子どもたちの日々の様子

皆さんこんにちは✨

うみ組、そら組保育士の石川です！

入園から『歩くこと』を大切に1歳児さんの歩行時間をたくさん設けるようにしてきた主活動の時間。

きっと保護者の方の中にも「なんでこんなに歩くの？」と疑問に思われた方もいるかもしれません👀

次第に歩くことに興味を持ち、歩行がとにかく楽しくなるのが1歳児さんの特徴です。

『歩くこと』で何が起こるのか。

人間のふくらはぎは『第二の心臓』とも呼ばれ、血液を身体中に巡らせる働きがあります。これは『歩行』や『屈伸』の動きがその効果を発揮してくれます💪

お散歩では、植物に触れたり、街中の色彩、香りを取り込み、様々な音を聞いて五感が刺激され、より脳が活性化していきます。

※マットの下にマットを敷いて、お山にすることで坂の上り下りを楽しみます。

室内でも同様にたくさんの運動活動を取り入れ、『歩くための活動』を大切にしている1歳児さんです😊

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